Fitness Kochkurse

#AbsAreMadeInTheKitchen
30 % Fitness
70 % Ernährung

Lerne, wie auch du Zuhause dein Fitness Food und gesundes Essen nach Clean Eating kochen kannst! Wir zeigen dir, wie einfach es ist, wieviel Spaß es macht und vor allem wie lecker gesundes Essen tatsächlich ist!

#FuelYourBody # Eatbetter-feelbetter

Fitness Kochkurs

Du kochst schon ziemlich gesund und möchtest dich noch mehr inspirieren lassen oder mehr Wissen und Tipps erfahren?

Du möchtest mehr Rezept-Ideen? 

 

Du möchtest mehr über die Zusammenstellung der Makronährstoffe in Mahlzeiten erfahren, um eine ausgewogene Ernährung in deinen Alltag integrieren zu können?

oder 

 

Du bist total Anfänger und weißt nicht so recht, wie du gesund und frisch kochst? Oder was du z.B. statt Industriezucker verwenden kannst? 

Die Green Lion Küche ist einfach, lecker, schnell gemacht und kann wirklich jeder lernen! 

 

Wirklich alle, Anfänger als auch Fortgeschrittene sind hier herzlich willkommen. Wir zeigen dir mit unserer Green Lion Küche, dass diese einfach, schnell und lecker geht und vor allem auch im Alltag werden kann, damit du einen nachhaltigen langfristigen Lebensstil führst.

 

Wir freuen uns auf DICH 🙂

 

im Fitness-Kochkurs enthalten:

  • Überraschungs Smoothie als Begrüßungsgetränk
  • alles rund um eine gelungene Smoothie Zubereitung
  • Clean Eating und eine fitnessbewusste Küche kurz erklärt
  • Kochbooklet passend zum Kochkurs mit vielen weiteren Rezepten
  • alle Rezepte nach dem Clean Eating Prinzip
  • Beantwortung individueller Fragen zum Thema Ernährung 
  • inkl. Getränke: Infused Water, Kaffee und Tee
  • inkl. Leihschürze
  • Gemeinsames Kochen von
    • Frühstück
    • 3-4 Gerichte mit Beilage
    • 1-2 Dessert
  • Gemeinsames Essen & Austauschen in lockerer Runde
  • Beantwortung individueller Fragen

 

Alle Kochkurse sind vor allem auch für Vegetarier und Veganer geeignet! Fleisch-Liebhaber bitte Bescheid geben, dann bereiten wir entsprechende Gerichte auch mit Fleisch vor.

 

Dauer ca. 3 Stunden

Teilnehmer 10 - 16 Teilnehmer pro Kochkurs

Ort Kochstudio Federl, Gundelfinger Str. 18, 90451 Nürnberg - Eibach

 

 

Auf Anfrage ab 8 Personen: Firmen-/Geburtstags-/Familien-/JGA-Kochkurse 

November 07, 2021
10:00
90.00 €
Event hat bereits stattgefunden

Business Kochkurs

Du hast einen stressigen Berufs-Alltag?

 

Du möchtest dich trotzdem gesund und ernährungsbewusst im Alltag ernähren, hast aber keine Zeit zum groß kochen?

 

Du legst Wert auf eine frische leckere aber auch schnelle und einfache Küche?

 

Dann bist du im Business-Kochkurs richtig:

Wir zeigen dir, wie du es mit entsprechender Vorbereitung, Tipps und Tricks schaffst dich gesund und nach dem Clean Eating Prinzip zu ernähren und geben dir entsprechende Rezepte an die Hand, die im Alltag einfach und schnell zuzubereiten sind.

 

im Business-Kochkurs enthalten:

  • Kochbuch mit vielen Rezepten & Clean Eating Basic Wissen
  • alle Rezepte nach dem Clean Eating Prinzip
  • alles rund um Clean Eating erklärt und Beantwortung einzelner Fragen zum Thema Ernährung 
  • Infused Water, Kaffee und Tee
  • Überraschungs Smoothie als Begrüßungsgetränk
  • Gemeinsames Kochen von
    • Zubereitung schneller Vorspeise
    • 2 Frühstück Möglichkeiten
    • 4-6 schnelle Gerichte (je nach Gerichte und Zeit)
    • schnelles & leckeres Salat-Dressing mit bewährtem Praxis-Tipp
    • Energiereiches süßes ohne Industriezucker für unterwegs oder als Dessert
  • Gemeinsames Essen & Austauschen in lockerer Runde
  • Beantwortung individueller Fragen
  • Leihschürze

 

Alle Kochkurse sind vor allem auch für Vegetarier und Veganer geeignet! Fleisch-Liebhaber bitte Bescheid geben, dann bereiten wir entsprechende Gerichte vor.

 

Dauer ca. 3 Stunden

Teilnehmer 8 - 16 Teilnehmer pro Kochkurs

Ort Kochstudio Federl, Gundelfinger Str. 18, 90451 Nürnberg - Eibach

 

Auf Anfrage ab 8 Personen: Firmen-/Geburtstags-/Familien-/JGA-Kochkurse 

 

November 04, 2021
18:00
90.00 €
Event hat bereits stattgefunden

Backkurs - süßes ohne Reue

Wir backen mit dir, gesund und lecker, komplett nach dem Clean Eating Prinzip.

Industriezuckerfrei und gerne auch vegan! sozusagen CLEANVEGAN 🙂

 

Dabei zeigen wir dir, welche Süßgungsmittel du nutzen oder du z.B. auch ein Ei ganz einfach ersetzen kannst.

Wir freuen uns auf deine Anmeldung:)

 

  • Kurs inkl. dem neuem Green Lion - Backbuch in Wert von 25 EUR
  • inkl. Getränke: Kaffee, Tee & Infused Water
  • Gemeinsames backen von gesunden süßen Leckereien - vegetarisch/vegan  und nnur natürliche Zutaten - ohne Industriezucker, ohne Weißmehl - alles nach dem Clean Eating Prinzip z.B. 
    • Grießauflauf mit Kirschen & Tofu
    • Himbeer-Kokos-Muffins
    • den schokoladigsten Schokoladenkuchen
    • Tiramisu
    • Superfood Brot
    • Beantwortung individueller Fragen über  eine gesunde bewusste und Kalorienreduzierte Ernährung
  • inkl. Leihschürze
  • bitte Tupperboxen mitbringen

 

Dauer ca. 2 bis 2,5 Stunden

Teilnehmer 8 bis 16 Teilnehmer pro Gruppe

Ort Gundelfinger Str. 18, 90451 Nürnberg - Eibach

 

Auf Anfrage ab 8 Personen: Firmen-/Geburtstags-/Familien-/JGA-Kochkurse 

November 07, 2021
14:00
80.00 €
Event hat bereits stattgefunden

*Alle Preise inkl. MwSt.

Zu Hause Kochen, wie bei Green Lion

Fitness Kockurse als DEIN Event

Ein besonderes Erlebnis, an das sich alle erinnern werden! Egal ob Geburtstag, Junggesellen/innen-abschied, Jahresfeier Familienfeier, Firmen- oder Team Event. Bei einem gemeinsamen Kochkurs habt ihr jede Menge Spaß, jeder lernt etwas und alle dürfen ein Kochbuch-Booklet mit nachhause nehmen. So wird der Kochkurs unvergesslich!

 

Kurs-Gebühr: Auf Anfrage unter: info@greenlion-kochkurse.de

Dauer

nach Anfrage & Vorstellungen

Ort

Green Lion – Fitness Food House
bei euch in der Firma
oder bei dir Zuhause

Teilnehmer

Gruppengröße auf Anfrage

Gutscheine

Ein Gutschein für einen unserer Fitness Kochkurse ist ein ideales Geschenk! Es ist

 

  • außergewöhnlich
  • für einen besonderen Menschen
  • egal zu welchen Anlass
  • ein Erlebnisgeschenk und
  • der oder die Teilnehmer lernen etwas für das Leben 🙂

 

Du willst einen Kochkurs deiner Wahl als Gutschein verschenken? Dann fülle bitte das nebenstehende Anfrageformular aus. Wir werden uns dann so schnell wie möglich mit dir in Verbindung setzen.

 

Die beschenkte Person kann sich das Datum aus den angebotenen Kochkursen selbst aussuchen.

Frage jetzt deinen Gutschein an

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